相模原〜山梨方面ライド 続・春の体力測定🚴秋山街道～甲州街道編
5日に、道志みち由で、山中湖、富士みちを走った話の続きです。富士みちからちょっと入ったところからです。ランチいつものお気に入り、花膳さんです。花膳さんの敷地内で草むしりされてる方が、いらっしゃいませ～～と。 13:45！一応、13時前だもん．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 
相模原〜山梨方面ライド 春の体力測定🚴道志みち～富士みち編
冬～春にかけての怠けっぷりのお陰で、体の衰えを痛感しておるShimaQでございます。さぁこれから、サイクリングには絶好の季節！行きたいところは山ほどあれど、果たして走り切れるのか？ということで、GW終盤5日（月）、このところ体力測定に使って．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 城山湖～津久井湖～宮ヶ瀬湖～三増古戦場をギルティーライド🚴
GW後半戦ですね！昨日の雨が打って変わって、今朝（3日）は、快晴♪窓から見える富士山もバッチリ！これは、陣馬山？富士五湖？ヤビツの向こう？ 実は、寝坊しまして．．．．どこに行くにも時間的に．．．． ってんで、誤魔化しちゃいました(；・∀・)．．．続く
走行距離 ’25年4月の月間走行距離
春がやってきました。サイクリングに最適な季節ですね。 ではいつものヤツ、行ってみよう♪ クロスバイク・ミストラルODO: 10,171 kmメインバイク・う"ぇん太 ODO: 19,414 kmStrava、今年のrideデータStrava．．．続く
海方面ライド まさかの飯田牧場ラスト販売で、走って食べてきたよ🚴
30日（水）、平日なのか？ゴールデンウィークといっていいものかどうか？ホントは、27日（日）に行こうかと思ったんだけど、腰の調子がイマイチで、延期していたアソコへ、30日（水）行ってきました。えっ？うそ！昨年1月いっぱいで、閉店してしまった．．．続く
近場(50km未満)ライド ちょこっと、花咲く2湖を走ってきたよ🚴
今日、29日昭和の日、かつてのみどりの日、その前は天皇誕生日、ボクが生まれる前は天長節といったらしい。とてもいい天気。どっか遠くに走っていきたい気分だけど、訳あって午前限定でちょこっとそこまで。城山湖のんびり起きて、9時過ぎに出発。 お決ま．．．続く
オーディオ ネットワーク大混乱？5ヶ月の悩みがやっとこ解決♪（備忘録）
我が家のPC関係機器のアレコレは、だいたいLANケーブルでつながっております。いわゆる、イーサネットってやつですね。それに、iPhone、iPadなどがWIFIで繋がっております。 一応快適に使ってはおりましたが、正直、ネットワークって、サ．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 続・道志みち→河口湖→笛吹市で桃の花を見に走ってきたよ🚴
12日（土）、山梨に桃の花を見に行ってきた話の続きです。河口湖から若彦トンネル抜けて、リニアが見える丘についたところからです。リニアと桃の絨毯リニアが見える丘に来たら、ちょい先の花鳥山展望台です。こっちのほうがリニアはよく見えるんだけど．．．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 道志みち→河口湖→笛吹市で桃の花を見に走ってきたよ🚴
桃の花の季節です。山梨の桃の絨毯見に行きたいなぁ。と思って、今年も、こちらのふえふき旬感ネットで、毎日桃の開花状況をチェックしておりまして．．．．今週末が見頃？ということで、今週末、行ってまいりました。諸事情 今週末、土曜は夜、町内会で、班．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 続・遅ればせながら、深緑区の桜を眺めに🚴
8日（火）、深緑区の桜を求めて、走ってきた話の続きです。そろそろお昼にしましょうか？ってところから。ランチ公園横の、ビーフカレーの店は定休日。もちょっと駅方面へ。久々のマツダさんに入ろかな？カツ丼、1,200円♪ご主人、持ってきた時に「少し．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 遅ればせながら、深緑区の桜を眺めに🚴
今年は、河津桜も梅も、ちと早かったり遅かったり。結局、山桜以外まともに見てなかったなぁってんで、この辺でもまだギリで間に合うか？って、今日8日(火)、見に行って来ました。宮ヶ瀬へ、まずダムのんびり９時に家を出て、すき家でたまかけ朝食をいただ．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 和田峠🚴と陣馬山🧗♂️ +α
5日（土）、Viaggio C.C.の方を誘って。和田峠に行ってきました。参加は、茨城県からのおがすむさん、ご近所のOharaさん、今回和田峠初挑戦のいそじいさん。今回は、あまり坂に自信のない方が、一度和田峠を上っとけば、大抵の坂は「和田峠．．．続く
お気に入り（ハマってます） 久々の米粉パウンドケーキ♪
この所、作ってなかった「米粉パウンドケーキ」4日（金）、久々に、以前の自レシピ↑を元に作ってみました。今回は抹茶とバナナの2本（ワンパターンですが）【 】内は、今回を反省し、次回はこちらのほうがベター。材料今回のケーキに使用したのは、生地は．．．続く
My Fav Music My Favorite J-Pops #11
以前は、好きな音楽をまともな音で聴く！というと、車の中で、って感じでしたが、ご存知の通り、昨年末より自室で遥かにいい音で聞けるようになったんで、最近はそちらの話題ばかり．．．．で、車の中で聴く「My Favorite Music」シリーズ、．．．続く
走行距離 ’25年3月の月間走行距離
3月といえば、例年なら、峠も解禁（ShimaQ基準）され、そろそろ登り始める時期ですが、今年は、真冬並みの寒さがあったり、初夏か？ってほど急激に暑くなったりで、なかなか走りづらい日々ではありました。 と言うことで、始めましょう。まず、Mis．．．続く
近場(50km未満)ライド 近場の2湖で、ちょいと桜なんぞ🚴
都心では桜も綺麗！なんて情報が入って来ますが、ちょいと寒いこちらは、桜もちょと遅い。どのくらいかな〜と、今日30日(日)、近場の湖周辺走ってみました。午後から用事があるので、午前限定！まずは城山湖午前限定の割には遅いスタート。出発は9時半近．．．続く
西東京〜埼玉方面ライド エセ和田峠🚴と、陣馬山登山⛰️
最近、全然上ってないんで、ちょっとヒルクライムでも。ってんで、今日は久々のお山へ。 まぁ、ちょっと上ったら、あんまり走り回らず、早めに帰ってこようとは思っておりました。恩方へ「所さんの目がテン」を見入ってしまい、出発は、8：15ちょいと、荷．．．続く
近場(50km未満)ライド まだ間に合う？近場を河津葉桜ライド🚴
2週間前に、梅と河津桜巡りに行ったんですが、寒波のせいでまだまだでした。その後、2週間行けずで、今年は、梅も河津桜も諦めてたんですが、19日、よく行くスーパーの近くの公園の河津桜が、雪の中まだまだ綺麗だったんで、そこも含め、ダメ元でリベンジ．．．続く