西東京〜埼玉方面ライド 都民の森目指して．．．．敗北、そして帰還（×_×）
土曜に行こうと思っていたライド、突然の「松の木枝切り練習」のため、22日（日）に順延、ということで行ってきた。今年の桜は早い！ってんで、来週辺り、西伊豆で花見＆天空ライドを！（自信ないけど）その前に、お試しで少し山を上っとこうってんで、本日．．．続く
西東京〜埼玉方面ライド 
ShimaQのこんなこと 【備忘記録】練習用ムチャクチャ松、剪定
我が家の松、全く手入れしておりませんで．．．．甥っ子に、ちっちゃくしてもらう約束までは取り付けておったのですが、そうこうする内、以前、荒れ放題の松を蘇らす練習をさせて欲しいと、シルバーの方達からお願いされ、儲けモンとばかり、快くお受けしたの．．．続く
音楽 ♪ 星勝 さん ♬
キミは音楽家・星勝を知っているか？ と、仰々しい書き出しになりましたが．．．え"っ？らしくない？そうですか？そうですね。最近、自転車にもあまり乗ってないこともあり？音楽ネタをちょいちょい載せてます。で、昔よく聴いてた歌のこと、聴いたり読．．．続く
近場(50km未満)ライド もっと近場で梅とか桜とか．．．．まったりライド
この辺でも、今、梅とか河津桜が綺麗♪ なんて話を小耳に挟み、月曜日(7日)、天気もいいし、ぷらっと行ってきやしたよ。(最近、月曜ばっかだな)出発したのは10時半頃。まずは、穴川林道(ゲートは開いてました)で、城山湖へ。(↑しげさん、以前走っ．．．続く
走行距離 ’20.2月の月間走行距離
2月も少なかったです。まずはMistral8,005kmですね。次にう"ぇん太362km (__;)今年のStravaデータ。一応、ジョギング分も。距離は、200km獲得高度は、680ｍ1ヶ月でです。1日ぢゃないですよ(^_^;昨日、29日．．．続く
勝手にランキング Best3: ShimaQの勝手にランキング〜国内女性ボーカリスト編
今回のShimaQの勝手にランキング〜国内女性ボーカリスト編の4位以下に引き続き、Best3の発表です。♪パンパカパ〜〜ン(古っ！)1.朱里エイコ世間的にはこの人を1位はおろか、ランキングに入れる人は皆無と思われますが、ボクの中ではダントツ．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 近場で、河津桜を見に走ってきたよ
最近本格的な坂を全然上ってないので、都民の森でも行こうかと、数日前から意気込んでたんですが．．．お散歩ジョギングコースに河津桜が咲き始め、他の所からも色々と河津桜のお話が入ってきたんで、近い所で河津桜楽しめるトコないかな？と探したら、相模原．．．続く
勝手にランキング ShimaQの勝手にランキング〜国内女性ボーカリスト編
今回は音楽ネタで。国内女性ってくくりですが、海外も男性もやる予定なしです（−＿−；）音楽好きには色々文句あるとは思いますが、毎度の「勝手に〜」ですから(^^;;曲がいい、ルックスが好きとかボーカリストとして関係ない部分はできるだけ排除して、．．．続く
やるスポーツ 続・奥高尾を歩いてきたよ。
17日、14144さんと高尾山～小仏城山～影延山～陣馬山とトレッキングした話しの続きです。霧の中をお喋りしながらひた歩き、12:52 最後の山、陣馬山到着。854.8m自転車で和田峠来た時はいつも陣馬山まで登って来てるけど、こんな霧のお馬さ．．．続く
やるスポーツ 奥高尾を歩いてきたよ。
おかげで、日曜、神宮球場にノムさんの献花に行けました。野村監督！ありがとうございました。で、17日(月)。先の電話の相手、そして今日ご一緒させていただくのは、Viaggio C.C.の14144さん。千葉からおいでいただいて、高尾山だけって．．．続く
観る方スポーツ ノムさんが逝ってしまった．．．
今朝、ピンポ〜〜ン♪Swallows Crew 入会(継続)特典のユニフォームや、グッツが届きました。今年もSwallowsの1シーズンが始まる！と、実感。ちょこっと、仕事済ませた、お昼くらいでしたか、TV画面のニュース速報に「野村克也氏、．．．続く
海方面ライド 久しぶりに江の島まで走ってきたよ
毎日寒いっすねぇ {{(>∇<)}}寒いの嫌いっ！でも、乗りたい、ロードバイク 。ってんで、天気予報と睨めっこし、日曜日、暖かくなる時間を待って、出発ぅ。と思ったら、ガーミン 先生、バッテリー残量0% (T . T)モバイルバッテリーで充電．．．続く
観る方スポーツ 第54回スーパーボウル♪
今年も来ました、年に一度の2月第一月曜日午前の、完全半日休養宣言日。そうです、スーパーボウルの日です！今年の対戦は、サンフランシスコ・49ers vs カンザスシティー・チーフス(因みに、カンザスシティはカンサス州ぢゃなくミズーリ州だそうで．．．続く
走行距離 ‘20.1月の月間走行距離
今月も、あんまり走ってませんが、一応あげときます。いつもの様に、ミストラルのODOから。7,960km。ゔぇん太は、207kmStravaデータは、こんな感じ。一応、ジョギングも。2回しか走ってません。しかも、共に途中帰還だし。これらの数値．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 久々雨降林道とか初裏大垂水峠とか走ってきたよ。
先週末、今週末と、天気がイマイチですなぁ。と思ってたら、天気予報では、今日は「日中晴、最高気温9℃」とのこと。ということで、のんびりとした朝を過ごした後、11時前に、う"ぇん太に跨り、レッツラゴン♪ラッシーラッシーアメフラッシーってことで（．．．続く
勝手にランキング ShimaQの勝手にランキング：歴史人物 Best1
お待たせしましたぁ。(えっ？誰も待ってない？)2～10位、番外編は、一昨日(12日)のこちらの記事から．．．次点に上杉謙信を入れ忘れました。いや、謙信はBest10に入るかな？★不動の1位 明智光秀先日の「2位以下」「番外編」をじっくり読ま．．．続く
相模原〜山梨方面ライド 深緑区四湖（+ちょい山梨県）を走ってきたよ。
勝手にランキング歴史人物1位は．．．．もったいぶって、明日以降にf(^ー^;。今日は、天気も良さそう（& 暖かそう）なんで、成人式（何回目の？）をスルーして、ちょっくらロングライドに。朝、目覚ましが鳴ったんですが、速攻切っちゃって、次に目覚．．．続く
勝手にランキング ShimaQの勝手にランキング～歴史人物編
以前、ホームページ時代にたまにやってた「ShimaQの勝手にランキング」復活す。最後の「北海道 でっかいど～～っ です」から10年以上．．．．色々、アイディアはあったんだけど、この「歴史人物」も相当長いこと暖めてた企画です。えっ？Shima．．．続く